Fotografa a comida.
O Repz faz as contas.
Calorias, macros, treino e progresso, tudo numa app simples, rápida e bonita. Sem pesar tudo, sem folhas de cálculo.
Calorias, macros, treino e progresso, tudo numa app simples, rápida e bonita. Sem pesar tudo, sem folhas de cálculo.
Sem pesquisar alimentos nem pesar cada ingrediente. Uma foto chega.
Ingredientes, porções, calorias e macros em segundos. Confirma, guarda e segue o teu dia.
Planos personalizados ao teu objetivo, nível e horário. A carga evolui contigo, semana após semana.
+300 receitas com macros calculados, organizadas por objetivo. Escolhe, cozinha e o Repz regista.
Peso, carga e medidas num gráfico que conta a história toda. Arrasta o dedo e vê cada semana, sem te perderes nos números.
Registos de um toque e metas diárias. As coisas pequenas, feitas todos os dias, mudam o corpo.
O teu coach disponível 24/7. Tira dúvidas, pede alternativas, ajusta o plano por conversa.
“Sempre fui magra, mas sem forma. Com o Repz percebi quanto comer e que treinos seguir. Em 6 meses ganhei pernas, glúteos e confiança.”
“Durante anos fui deixando para depois. O Repz deu-me direção e consistência. Em 14 meses perdi 38 kg e voltei a sentir-me bem.”
“Sempre fui o magrinho, sem confiança no meu corpo. Com o Repz comecei a comer mais e treinar com progressão. Em 12 meses ganhei 14 kg e finalmente comecei a gostar do espelho.”
Um único plano. Tudo desbloqueado, sem anúncios.
Subscrição mensal ou anual, gerida na App Store. Cancela quando quiseres.
O Repz AI é uma app de nutrição e treino para iPhone que usa inteligência artificial. Fotografas a comida e a app calcula calorias, macros e ingredientes automaticamente, sem pesar alimentos nem pesquisar bases de dados.
Apontas a câmara à refeição, tiras uma foto e a IA identifica os ingredientes, as porções, as calorias e os macros em segundos. Podes corrigir qualquer detalhe antes de guardar.
O download é gratuito na App Store. O Repz Pro custa 7,99 € por mês (ou o valor anual equivalente) e desbloqueia todas as funcionalidades: scanner de calorias, planos de treino com IA, +300 receitas com macros, gráficos completos, metas de água e AI Chat 24/7. Cancela quando quiseres.
Ambos. O Repz adapta o plano de nutrição e treino ao teu objetivo, seja perder gordura, ganhar massa muscular ou manter o peso, e acompanha a evolução com gráficos de peso, carga e medidas.
O Repz AI está disponível para iPhone, na App Store.
Sim. O Repz AI foi feito em Portugal e toda a app, receitas e o AI Chat estão em português de Portugal.
A IA estima calorias e macros a partir da foto com boa precisão para o dia a dia. Como qualquer estimativa visual, podes sempre ajustar a porção ou os ingredientes antes de guardar. O que importa é a consistência ao longo das semanas, não a casa decimal.
Podes usar a nossa calculadora de calorias e macros, grátis e sem registo: introduzes idade, altura, peso, nível de atividade e objetivo, e ficas com as calorias diárias e os gramas de proteína, hidratos e gordura.
Disponível para iPhone. Demora menos a instalar do que a pesar o jantar.
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